Možda mu ne biste ni rekli, ali lovorov list nije samo odličan okus za umake, juhe ili variva.
Također je učinkovit prirodni borac protiv kašlja.
Od nje skuhajte čaj prema ovom receptu za maksimalno iskoristite njegova blagotvorna svojstva!
Lovorov list je čudo prirode koje vas može pomoći kod raznih zdravstvenih problema.
Lovorov list je bogat hranjivim tvarima a sadrži veliku količinu vitamina A, C, folne kiseline i minerala poput kalcija, magnezija, kalija, željeza, selena i bakra.
Osim toga, sadrži i druge aktivne tvari koje lovorovom listu daju izvrsna svojstva.
U čemu pomaže čaj od lovorovog lista:
– infekcije kože
– artritis i reumatizam
– grč
– cistitis
-visoki krvni tlak
-migrene i glavobolje
– problemi išijadičnog živca
-otok i nakupljanje vode u udovima
– mišićni i psihički umor
-nedostatak energije
-otitis (upala ušiju) i uretritis (upala mokraćne cijevi)
-predmenstrualni sindrom
– nesanica, hrkanje
– nadutost i probavne smetnje
-detoksificira tijelo
Za čaj protiv kašlja potrebno nam je:
Za 1 šalicu
4-5 listova lovora
med
limun
Pristup:
Listovi lovora su nasjeckajte na manje komade.
Stavite u šalicu.
Prelijte kipućom vodom.
Ostavite poklopljeno da odstoji 10 minuta.
Nakon toga čaj procijedite kroz sito.
Naknadno po ukusu možemo dodati med i limun.
Ne zaboravite da se oba sastojka moraju dodati tek kada se voda ohladi, kako se vrijedni vitamini i hranjivi sastojci ne bi pokvarili.
Za vrijeme bolesti čaj piti po potrebi ili preventivno 1 puta dnevno.
Nemojte piti više od 10 dana zaredom.
Čaj od lovorovog lista trebaju izbjegavati osobe koje pate od poremećaja zgrušavanja te trudnice i dojilje.
Obavijest:
Ovaj članak ne služi kao zamjena za konvencionalno liječenje.
U slučaju zdravstvenih problema uvijek se obratite svom liječniku i pridržavajte se njegovih uputa!
Želimo vam dobro zdravlje!
Video upute:
