Volite bezalkoholno pivo? Ako ne uživate u njemu tako često, trebali biste ga povremeno uzeti. Može imati velike učinke na zdravlje našeg srca.
Pivo je dio našeg kulturnog blaga, a češko je pivo poznato u cijelom svijetu. Okus mu je jednostavno savršen. I ne samo to, pivo također ima pozitivan učinak na naše zdravlje u adekvatnim dozama, a posebno bezalkoholno, gdje nema opasnosti od sadržaja alkohola, što nam nije dobro u redovitim i većim dozama.
Što se događa s tijelom kada prestanete piti alkohol? Pogledajte ovaj video:
Bezalkoholno pivo je zdravo
Zašto mijenjati alkoholno pivo za bezalkoholno pivo? Mnogo je razloga. Ne samo da alkohol stvara ovisnost, već ste na primjer aktivni vozač ili želite poboljšati svoje sportske rezultate ili jednostavno ne možete iz zdravstvenih razloga.
Osim toga, redovita konzumacija alkohola često je usko povezana s mnogim bolestima srca i jetre, problemima s visokim krvnim tlakom, slabljenjem imunološkog sustava, problemima s probavom i pamćenjem, ponekad i rakom grla, usta, glasnica, ali također jetra, crijeva ili rektum. . Nažalost, Česi još uvijek visoko kotiraju u svijetu po konzumaciji alkohola.
Njemački stručnjaci promoviraju bezalkoholno pivo
Stručnjaci u Njemačkoj su nakon detaljnih istraživanja došli do mišljenja da bezalkoholno pivo savršeno štiti ljudsko srce i učinkovito pomaže u prevenciji mnogih bolesti krvožilnog sustava.
“Budući da pijenje alkohola ima mnoge negativne nuspojave i stvara ovisnost, pijenje bezalkoholnih pića moglo bi u budućnosti pružiti iste korisne učinke bez nuspojava”, rekao je voditelj istraživanja dr. Steffen Bassus iz Wiesbadena, Njemačka.
Pivo nije samo osvježenje
Ovaj popularni napitak sadrži relativno veliku količinu korisnih tvari, pa nije na odmet redovito ga uživati. Tu spadaju vitamini B skupine, magnezij, selen i mnogi drugi. Ujedno, konzumacija piva pomaže u smanjenju šećera u krvi, naravno samo uz umjerenu konzumaciju.
Prirodni antioksidansi
Bezalkoholno pivo sadrži određenu količinu polifenola koji su prirodni antioksidansi. Te tvari mogu pomoći u smanjenju upale, zaštititi stanice od oštećenja i pridonijeti boljem zdravlju krvožilnog sustava.
Neka istraživanja sugeriraju da umjerena konzumacija bezalkoholnog piva može biti povezana sa smanjenim rizikom od kardiovaskularnih bolesti poput bolesti srca i moždanog udara. To može biti posljedica učinka polifenola na krvožilno zdravlje. Određeni sastojci u bezalkoholnom pivu mogu potaknuti oslobađanje dušikovog oksida, što može pomoći u širenju krvnih žila i snižavanju krvnog tlaka.
Smanjenje “lošeg” kolesterola
Studije dalje pokazuju da polifenoli sadržani u pivu mogu pomoći u smanjenju razine LDL kolesterola, tzv. “loš” kolesterol povezan s rizikom od srčanih bolesti. Neki sastojci bezalkoholnog piva imaju blago antikoagulantno djelovanje, što može spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka.
Ipak, uvijek je važno imati na umu da ovi učinci bezalkoholnog piva nisu tako jaki kao neke druge hrane ili pića te da rezultati znanstvenih istraživanja mogu varirati. Ako razmišljate o pijenju bezalkoholnog piva u zdravstvene svrhe, prvo se posavjetujte s liječnikom. Ne zaboravite da bezalkoholno pivo sadrži kalorije i šećer, pa ga konzumirajte štedljivo, pogotovo ako želite izgubiti koji kilogram viška ili imate dijabetes.
Izvor: www.novinky.cz, www.blesk.cz, www.healthline.com, www.virova-hepatitida.cz
