“Imam svrbež crvenih osipa na nogama, obiteljski liječnik me uputio reumatologu koji me poslao na niz skupih pretraga. Nisam još sve prošla, ali doktor sumnja da imam vaskulitis.
Do sada mi je dala preliminarne preporuke za smanjenje simptoma, i savjetovao mi da slijedim dijetu. Ali na recepciji Nisam imao vremena pitati o nijansama prehrana s vaskulitisom. Kako sam shvatio, ovo je drugačija dijeta nego npr. za čir na želucu? Molimo objavite detaljnije preporuke.
Valentina Valerievna, Dnjepar”
Odgovara na pitanje čitatelja reumatolog Natalija Gerasimenko.
— Vaskulitis je cijela skupina bolesti koje se temelje na. U ovom slučaju, žile bilo koje vrste i veličine osjetljive su na oštećenje: arterije, arteriole, vene, venule, kapilare. Ukupno postoji više od 25 različitih oblika bolesti.
No, osim složenog liječenja usmjerenog na uklanjanje temeljnog uzroka upale, normaliziranje imuniteta, sprječavanje recidiva i komplikacija, za bilo koju vrstu vaskulitisa pacijent se mora pridržavati posebne prehrane i prehrane. Pravilna prehrana pomaže tijelu u borbi protiv upale i održavanju zdravlja krvožilnog sustava.
Bolesnicima s vaskulitisom savjetuje se frakcijska prehrana: u malim obrocima, 5-6 puta dnevno, temeljito žvakati hranu. Svedite na minimum ili još bolje potpuno izbacite masnu i prženu hranu (izvor su zasićenih masti i kolesterola koji začepljuju krvne žile). Ograničite unos soli, šećera i brzih ugljikohidrata, ali osigurajte dovoljno proteina, vlakana i zdravih nezasićenih masnoća (ima ih u orašastim plodovima, maslinovom ulju, avokadu, morskoj ribi).
Također je važno isključiti glavne alergene proizvode: kakao, kavu, čokoladu, med, citrusno voće (ako se dijagnosticira “alergijski vaskulitis”, postoji više ograničenja).
Istodobno, pacijentu s vaskulitisom preporučuje se redovita konzumacija fermentiranih mliječnih proizvoda s niskim postotkom masti, kuhano ili pečeno meso (perad bez kože) i nemasna riba, meko kuhana jaja i pareni omlet, svježi, pirjani i kuhano povrće, biljna ulja, žitarice od cjelovitog zrna (uključujući mliječne proizvode), juhe sa slabom ili povrtnom juhom, mahunarke, voće i bobice, orasi, sjemenke, kompoti, žele, zeleni čaj, infuzija šipka. Korisni su i sokovi od voća i povrća, sušeno voće, džemovi, džemovi, ali sve to treba biti domaće i s minimalno šećera.
Također je važno piti dovoljno čiste vode kako bi se poboljšao protok krvi.
Ali imajte na umu da su ovo opća načela prehrane, Nakon točne dijagnoze, vaš liječnik bi vam trebao pripremiti detaljnu dijetu uzimajući u obzir vaš oblik vaskulitisa i njegov stadij, kao i druge kronične bolesti.
Pripremila Irina Kadchenko
